準備するもの
　・砂ずりブラックペッパー
　・ニラ
　・しめじ
　・えのき




❶ニラは小さく切る。しめじ、えのきはほぐす


❷フライパンに油をひき、砂ずりを焼く


❸火が通ってきたら、しめじ、えのきを入れて炒め、最後にニラを加える


❹できあがり